１週間ほど前に寒天ダイエットゼリーをしていました。





食事の代わりに寒天ダイエットゼリーを食べるだけ。





私は野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、フィンランドにいる、父親に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





寒天ダイエットゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと8㌔


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。


おはようございます





晴れ時々雨のち曇りだし、今日は、姫路まで遊園地です。





皆様はどんなふうに過ごしているのでしょう？





遊園地と言えば、フィンランドから


父親が来てるので、





一緒に、骨盤リズムに行こうって、


話してました。





今、フィンランドでは、アブロケットが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





おしまい！！！





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